牛初乳的作用

2020-01-17 16:14:43 阅读:12
 牛初乳,即母牛生完宝宝后三天的乳汁,它比普通的牛乳含有更丰富的营养要素,可以提高人体的免疫力。那么具体来说,牛初乳的功效与作用有哪些呢?

牛初乳的功效与作用非常多。首先,对青少年儿童来说,它含有丰富的生长元素,对儿童生长发育具有重要的作用。平时让孩子多喝牛初乳,可以增高壮体。其次,对于体质较虚弱的人来说,服用牛初乳可以提高免疫力,消除疲劳。毕竟,牛初乳中含有丰富的矿物质元素,为人体补充能量。当然,牛初乳还能够调节血糖,增强机体的免疫力,减少生病的可能。对运动员来说,牛初乳是非常好的营养品。它能帮助运动员迅速恢复体力,还能助于修复受损的组织,保护身体的关节。大病恢复期的病人如果服用牛初乳,可以增修复能力,减短疾病的恢复期。当然,对于肠胃不好的病人来说,多服用牛初乳可以调节肠道菌群,改善肠胃机能。

牛初乳能够增强机体的抵抗力和免疫力、促进生长发育、提高智,还可以消除疲劳、延缓衰老、调节血糖。

食用牛初乳,有以下注意事项:

1.冲调牛初乳时水温不得超过40摄氏度,水温过高,牛初乳中的免疫球蛋白可能会失去活性,此外,也不要与碳酸饮料同时服用。

2.牛初乳的食用量每次不能太多,可以少到多,有稀到稠。

3.冲调之后的牛初乳如果一次喝不完,可以在2~4摄氏度的冰箱中加盖保存,时间不能超过12小时。

4.小儿建议空腹服用,成人可以在饭后服。
标签: 牛初乳

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